Je découvre
Je découvre la méditation
Sophie Raynal et Aurélie Guillerey (illustrations)
Nathan, collection Livres CD
Paru en juillet 2017
Prix : 13.90€ TTC
28 pages
Concentration, calme et accueil de mes émotions.
Un formidable outil pour apprécier le moment présent, apprendre à se concentrer, accueillir ses émotions.
Autour des personnages de Jeanne et du petit monsieur Sage, des exercices simples et des situations quotidiennes qui parlent à l’enfant.
Une dizaine d’exercices guidés de méditation et de respiration (lien MP3).
Autour des personnages de Jeanne et du petit monsieur Sage, des exercices simples et des situations quotidiennes qui parlent à l’enfant.
Une dizaine d’exercices guidés de méditation et de respiration (lien MP3).
